28 mei ,2022
Ontdek leuke groepslessen Yoga en Pilates in Meise. Geniet van een uitgebreid aanbod aan Vinyasa Yoga, Yin Yoga, POP Pilates en Klassieke Pilates. Bi…
Read More
05 mrt ,2026
In een wereld waarin we voortdurend “aan” staan, vergeten we vaak iets dat altijd bij ons is: onze ademhaling. Toch is ademhalen één van de kra…
Read More
17 feb ,2026
Je bent yoga teacher geworden vanuit iets dat je diep vanbinnen voelde. Niet omdat je een job zocht, maar omdat yoga je leven raakte. Je vond het een…
Read More
03 feb ,2026
De overgang van winter naar lente is een bijzonder moment. De dagen worden langer, het licht keert langzaam terug en de natuur ontwaakt. Toch voelen …
Read More
03 feb ,2026
Moederdag is zoveel meer dan een cadeautje. Het is een moment van verbinding, dankbaarheid en samen tijd maken. Daarom nodigt Zen With Debby je met v…
Read More
19 jan ,2026
Veel mensen ervaren stijfheid, pijn of spanning in de heupen. Lang zitten, stress, weinig beweging en emotionele belasting zorgen ervoor dat dit gebi…
Read More
17 dec ,2025
Vanaf 1 februari 2026 start voor mij een nieuw hoofdstuk: ik open mijn eigen yoga en pilates studio in Wolvertem (Meise). Alleen al he…
Read More
19 nov ,2025
Mindfulness in het dagelijks leven: zo breng je meer rust en aandacht in je dag. Mindfulness is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, m…
Read More
29 okt ,2025
Heb je het gevoel dat je verdwijnt in de chaos van het leven en dat jouw lichaam altijd “aan” staat? Je bent niet alleen. In een maatschappij die…
Read More
26 sep ,2025
In oktober vieren we 5 jaar Zen With Debby, iets waar ik persoonlijk toch wel trots over ben. Old me zou nooit gedacht hebben dat ze vandaag hier zou…
Read More
12 aug ,2025
Ben je op zoek naar toegankelijke en leuke Pilates oefeningen voor thuis? Dan ben je bij Zen With Debby aan het juiste adres, want hier ontdek je een…
Read More