WelcomeYour guide to self-care.

Welkom op de officiële website van Zen With Debby, jouw reis naar een zachter en mindful leven. Hier kan je genieten van een moment van zelfzorg na een drukke dag of week. Ontdek ons aanbod en maak van jouw fysieke- en mentale welzijn een prioriteit! 

🌸 Over Zen With Debby 🌸

Zen With Debby werd in 2020 opgericht door Deborah Standaert, een gepassioneerde Yoga- en Pilates Instructor en Mindfulness Coach met een liefde voor chocolade en zelfgebakken koekjes.
Debby kwam in contact met Mindfulness, Yoga en Pilates tijdens haar ervaringen met traumaverwerking, angststoornissen, burn-out en depressie. Ze ervaarde de vele voordelen op haar lichaam en geest en vond een manier om dieper te verbinden met haar innerlijke zelf. Doorheen de jaren mocht Debby allerlei prachtige zielen begeleiden in hun reis naar zelfzorg.
Jezelf op de eerste plaats zetten is namelijk één van de mooiste dingen dat je jezelf kan geven. 

🧘🏻‍♀️ Ons Aanbod 🧘🏻‍♀️



Meer over Debby

Visit Our ShopYour journey to self-care ♥︎

Discover:
❥ Guided Meditation Program
❥ “My Cookie Pleasures”

Blog

28 mei ,2022

Groepslessen Yoga en Pilates – “Zelfzorg begint bij Zen With Debby.”

Ontdek de leukste groepslessen Yoga en Pilates bij Zen With Debby en start vandaag jouw reis naar zelfzorg! Kom tot rust met een ontspannende Vinyasa Yogales, of beweeg doorheen een leuke POP Pilate…  

Read More
27 sep ,2023

Yoga voor nek en schouders

Last van spanningen in het bovenlichaam? Ontdek "Yoga voor nek en schouders" op mijn YouTube kanaal en breng in 15 minuten verlichting in de plaatsen waar je het meeste spanning ophoudt. Waarom Y…  

Read More
12 sep ,2023

Yoga Voor De Heupen

Wist je dat emotionele stress zich opstapelt in de heupregio? Vandaag laat ik jullie kennismaken met 'Yoga voor de heupen' en hoe het aanhouden van allerlei heupopeners kan helpen bij het verlichten …  

Read More
27 jul ,2023

Yoga Tegen Rugpijn

NIEUW: Yoga tegen rugpijn. Ervaar je dagelijks of regelmatig last van spanningen en klachten in de rug? Zen With Debby begeleidt jou doorheen een ontspannende en zachte yogales die gericht is op het …  

Read More
View More