WelkomJouw reis naar zelfzorg.

Welkom bij Zen With Debby. Start jouw reis naar zelfzorg door deel te nemen aan de leukste groepslessen Yoga en Pilates in jouw buurt, of laat je begeleiden doorheen een persoonlijke begeleiding Mindfulness Coaching en Traumaverwerking. Maak van jouw welzijn een prioriteit en ontdek de voordelen van bewust omgaan met je lieve zelf! 

Over Zen With Debby

Zen With Debby werd in 2020 opgericht door Deborah Standaert uit Meise, Vlaams-Brabant. Debby is een gepassioneerde Yoga en Pilates instructor, mindfulness coach en trauma healer, en heeft daarnaast ook een passie voor het bakken van de lekkerste koekjes.

Mijn reis naar zelfzorg:

Tijdens mijn persoonlijke reis naar heling ervaarde ik de vele voordelen van traumaverwerking, mindfulness, Yoga en Pilates op mijn lichaam en levenskwaliteit. Ik zag jarenlang af van trauma, angststoornissen, burn-out en depressie en ging op zoek naar een vorm van heling die écht werkte voor mij. Zo vond ik een manier om dieper te verbinden met mijn innerlijke zelf en voelde een passie ontstaan. Omdat ik overtuigd ben van de kracht van zelfzorg, richtte ik Zen With Debby op. Doorheen de jaren heb ik allerlei prachtige zielen mogen begeleiden in hun reis naar zelfzorg.
Ik ben er van overtuigd dat jezelf op de eerste plaats zetten het mooiste geschenk is dat je jezelf kan geven. 

Aanbod:

1. Yoga en Pilates in Meise en Opwijk

Groepslessen Vinyasa Yoga en Yin Yoga

Groepslessen POP Pilates

Privélessen Yoga en Pilates (regio Meise of online)

Gratis online Yoga en Pilates op YouTube en Spotify

Reserveer jouw zelfzorg moment ♥︎

2. Mental Health Coaching

Mindfulness Coaching

Traumaverwerking

EMDR Therapie

3. Voor Bedrijven

Teambuildings

Yoga of Pilates als activiteit

Workshops

Leuke Weetjes:

❥ Debby draagt sinds 2017 de titel als eerste Certified POP Pilates Instructor in Vlaams-Brabant.

❥ In 2023 verscheen Zen With Debby in The Voice Kids om het team van Laura Tesoro te voorzien van een leuke yogales.

❥ Begin 2025 verscheen Debby met haar YouTube kanaal in een artikel van Nieuwsblad (Zen With Debby staat in de Top 5 meest bekeken YouTube kanalen van Vlaanderen).

❥ Met meer dan 25.500 abonnees is Zen With Debby één van de grootste Vlaamse YouTube-kanalen voor Nederlandstalige yoga en pilates.

❥ Ontdek wat mijn lieve klanten zeggen over Zen With Debby 🫶🏼