Pilates - Zen With Debby

26 Apr ,2022

What is POP Pilates?

I've been teaching POP Pilates since 2017 and would love to share my journey with you. I'll also discuss the benefits of this fun way of working out …

08 Sep ,2021

Yoga en POP Pilates in Merchtem – Zen With Debby begeleidt jou doorheen jouw reis naar zelfzorg. – vanaf 10/2021

Op zoek naar leuke groepslessen Vinyasa Yoga en POP Pilates in Merchtem? Dan ben je bij Zen With Debby aan het juiste adres, want ik verwelkom jou gr…

14 Jun ,2021

Outdoor POP Pilates en Yoga in Meise en Merchtem – Nieuw vanaf juni 2021

Zen With Debby organiseert vanaf juni 2021 Outdoor groepslessen POP Pilates en Yoga in Meise en Merchtem. Zo kan jij genieten van het mooie weer, ter…

23 May ,2021

Yoga en POP Pilates lessen bij Zen With Debby in Meise – vanaf 06/2021 – Verwelkom zelfzorg en rust in je leven.

Wil je graag Vinyasa Yoga en POP Pilates lessen volgen bij Zen With Debby, of ben je op zoek naar leuke groepslessen in regio Meise? Dan ben je a…

14 May ,2021

Yoga or Pilates? What is the difference between those 2?

Yoga or Pilates: what exactly is the difference between those two? Many people place Yoga and Pilates in the same training category, but they are dif…

21 Mar ,2021

My Yoga journey – 8 things my Pilates and Yoga journey taught me – My journey to self care & self love

How I went from a couch potato-life to a healthy lifestyle. My Yoga journey started about 7 years ago, and my (POP) Pilates journey 5 years ag…