19 nov ,2025
Mindfulness in het dagelijks leven: zo breng je meer rust en aandacht in je dag. Mindfulness is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, m…
Read More
29 okt ,2025
Heb je het gevoel dat je verdwijnt in de chaos van het leven en dat jouw lichaam altijd “aan” staat? Je bent niet alleen. In een maatschappij die…
Read More
04 mrt ,2025
Ik ben ervan overtuigd dat iedereen die afziet van onverwerkte trauma's voordeel haalt uit het beoefenen van mindfulness. Trauma's veroorzaken nameli…
Read More
12 dec ,2024
Voel je je overweldigd door stress of emotionele pijn, maar helpt traditionele therapie niet? Je bent niet alleen. Veel mensen ervaren dat de kl…
Read More
05 nov ,2024
Sinds kort kan je bij Zen With Debby terecht voor EMDR therapie in Meise. Emotionele en psychologische trauma’s hebben een enorme impact op ons dag…
Read More
11 sep ,2024
Hoe herken je emotionele spanning in het lichaam? Misschien ga je momenteel doorheen een emotioneel uitdagende periode en merk je dat dit effect heef…
Read More
05 sep ,2024
Een trauma verwerken gebeurt niet zomaar. Het is iets dat veel tijd, geduld en bewustwording vraagt. Jouw lichaam en geest zien af van ingrijpende en…
Read More
08 mei ,2024
Op zoek naar Trauma Coaching in regio Meise? Ontdek de begeleiding van Zen With Debby en start vandaag jouw reis naar heling en zelfzorg. Trauma's…
Read More
21 feb ,2024
Ben je op zoek naar manieren om stress te verminderen, maar heb je geen idee hoe je daar aan begint? In dit artikel ontdek je meer over de belangrijk…
Read More
16 jan ,2024
Op zaterdag 8 juni 2024 organiseert Zen With Debby haar eerste workshop Mindfulness in Meise (Wolvertem). Heb je zin om af te tellen naar de zomer en…
Read More