Tijdens de zomermaanden organiseert Zen With Debby outdoor Pilates en Yoga in Meise. Zo kan jij genieten van bewegen in de buitenlucht terwijl je werkt aan jouw fysieke- en mentale welzijn. Nu heb je een perfecte reden om vaker naar buiten te gaan en te genieten van een ontspannende Yogales of een leuke Pilates workout.
Bewegen in de buitenlucht is niet alleen gezond, maar het is ook leuker omdat je één kan zijn met de natuur en jouw lichaam. De zomerse sfeer en het enthousiasme van Debby en de andere deelnemers zorgen ervoor dat de les voorbij vliegt. Voor je het weet heb je er een ontspannende outdoor pilates of yoga les opzitten en voel je je weer als herboren. Je stap gegarandeerd met een voldaan en blij gevoel van de mat!
De outdoor groepslessen Zen With Debby zijn toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar een leuke bewegingsvorm, of een manier om tot rust te komen na een stressvolle dag of week. Alle niveaus zijn welkom want er worden voldoende opties van houdingen voorzien. Zo kan jij genieten van een fijne les op maat.
Gelieve me op voorhand op de hoogte te brengen van eventuele lichaamsklachten of pijntjes, zodat ik hier rekening mee kan houden tijdens het geven van de lessen.
Wil je graag deelnemen aan de outdoor groepslessen Pilates en Yoga in Meise? Superleuk! Je kan je inschrijven via het online reservatiesysteem en houdt zeker onze Facebook Pagina “Zen With Debby” in de gaten voor verdere updates.
Wist je dat Zen With Debby het nummer 1 kanaal van België is voor Yoga en Pilates op YouTube? Hier kan je terecht voor jouw moment van zelfzorg of het bewust verbinden met je lichaam en geest. Neem zeker een kijkje en geniet van ontspanning, waar en wanneer je maar wilt.
Vergeet niet van je te abonneren om op de hoogte te blijven van alle nieuwe uploads. Laat zeker een reactie achter onder de video om jouw ervaring met de workouts te delen.
Deel mijn videos ook met jouw vrienden, familieleden en kennissen, zodat ook zij kunnen genieten van gratis Yoga en Pilates voor thuis.
♥︎
